Ne znam kako druga djeca,ali moja su jako slaba za jelo sa povrcem.moram dobro usitniti ,zasareniti,da ne kazem napraviti "sarenu lazu ",kako ja znam ovo jelo da nazovem :)
Ovo pripremim da im dam kada rucak/vecera jos nije gotova,a oni gladni..jedino tako pojedu puuuuno povrca,a da nisu ni svjesni,pa ako i ne mogu rucati/vecerati,nisam ljuta jer ako pojedu ovo ,ja sam vise nego sretna,zdravo je ukusno,sta vise da zelim !
Povrtni mix
2 tikvice,izrendati i ocijediti od soka
2 zlice ulja,koje imate
1 poriluk/praziluk,bijeli dio
1 crvena paprika,isjeckati na kockice
2 cena cesnjaka
200gr,moze i vise,tikve/bundeve,izrendati
1 casu napuniti sa listicima mladog spinata
70 gr feta sira,izmrviti
1/2 case brasna +zlicica praska za pecivo
3 jaja + 3 bjelanjka(to ako imate u frizideru viska)ako nemate dodajte jos 1 jaje
2 zlice tikvinih sjemenki
Zagrijati rernu na 180C,obloziti kalup papitom za pecenje ili namazati malo maslacem,ostaviti na stranu dok napravite smjesu za peci .
Na malo ulja proprziti poriluk,cesnjak i crvenu papriku,pustiti da se prohladi.
U zdjelu izrendati tikvice,pa ih dobro iscjediti od njihovog soka.
Ocijedenim tikvicama dodati prohladeni luk,papriku,izrendanu tikvu,sir,spinat,brasno,a u posebnoj zdjelici izmutiti jaja,pa sipati u
zdjelu,sve izmijesati i sipati u pripremljeni kalup(26x16cm),poravnati i odozgo posuti sjemenkama tikve.
Staviti
peci na 180c oko 30 minuta,da porumeni.
Servirati toplo !!
No comments:
Post a Comment